Опасность для вашей кожи

Что представляет главный вред для кожи?
Солнечные лучи, токсичные ингредиенты косметики, вредные привычки… Но не только. Бактерии — вот ещё один враг, подстерегающий вашу кожу почти на каждом шагу. Узнайте, как защититься от микробов, грибков и бактерий, разрушающих вашу кожу.

✅ Правило 3-х секунд
Смысл правила в следующем. Бактерии с пола попадают на упавший предмет обязательно, и шанс спастись от них есть только тогда, когда контакт с полом длится мгновения. Если такой контакт составляет 3 секунды и более, то это означает, что все микробы, обитающие на полу, уже перекочевали на упавший предмет.

Стоит его вспомнить и в том случае, когда на пол упала кисть для макияжа, помада, салфетка для лица и прочее. И иногда достаточно нескольких секунд, чтобы кожа начала страдать и болеть.

✅ Ваше полотенце
Оказывается, на полотенце может накапливаться не меньше бактерий, чем в… унитазе. Исследователи сравнили образцы среды в туалете и на полотенцах, и выяснили, что последнее — отличная питательная среда для бактерий. Ведь положение усугубляет влажная среда, в которой находятся полотенца, а влажность позволяет бактериям размножаться с удвоенной силой.

Выход? Как можно чаще менять полотенца, лучше — каждый день. Кроме этого, сушить полотенца и хранить полотенца для лица и для тела отдельно.

✅ Наволочки
Наволочки ещё большие сборщики бактерий, чем полотенца. Потому что ко всем выше перечисленным факторам добавляется пот, кожные масла, мертвые клетки кожи, которые воздействуют на кожу в течение всей ночи.

Выход? Во-первых, спите на спине. Это, конечно, не решает проблему полностью, но немного помогает. К тому же, сон на спине задерживает рост морщин и предотвращает отеки. Во-вторых, стирайте наволочки как можно чаще, хотя бы 1 раз в 2–3 дня.

✅Излишняя гигиена
За день на коже скапливается огромное количество грязи и пыли. Поэтому очищение лица становится важной составляющей ежедневной гигиены. Однако, это не значит, что мыть лицо стоит так часто, как это возможно. Оптимальным является очищение лица с моющим средством не чаще 2-х раз в сутки. Более частое умывание приводит к тому, что кожа теряет свой защитный барьер и становится более восприимчивой к тем же бактериям и грязи.

Выход? Очищение должно проводиться утром и вечером.
Пропускать утреннее умывание не стоит, но если кожа очень сухая — следует переключиться на нежное, мало пенящееся моющее средство.

✅ Недостаточная гигиена
Когда мы говорим о чистоте кожи лица, следует в первую очередь обратить внимание на чистоту… кожи рук. Руками мы наносим практически все уходовые средства, растушевываем декоративную косметику, касаемся лица больше 100 раз в день и т. д.

Выход? Мыть руки перед умыванием лица. Во-вторых, мыть руки в процессе уходовой процедуры.

✅Смартфон
Многофункциональность смартфона приводит к тому, что телефон становится рассадником микробов. Одно из исследований выявило, что на 1 квадратном сантиметре поверхности смартфона может быть более 30 тысяч бактерий. А в целом их может насчитываться миллионы!

Дерматологи уже отмечают рост раздражений на коже из-за смартфона, которым мы касаемся лица сотни раз в течение дня. Нагрев устройства только усиливает негативное воздействие и рост бактерий.

Выход? Он прост. Это антибактериальные салфетки, которые должны быть всегда в вашей сумочке. Они не занимают много места, но помогут предотвратить прыщи и раздражение на коже. А дома можно обработать телефон и планшет антибактериальным спреем. Есть также ещё один оригинальный совет от дерматологов: как можно чаще включайте «громкую связь», чтобы не касаться телефоном своего лица.

✅Кисти для макияжа
А также аппликаторы, спонжи. Все эти инструменты красоты накапливают кучу бактерий. А самыми опасными являются те, которые применяются при влажном методе нанесения макияжа. Во влажной среде микробы размножаются намного быстрее. Сухие кисти тоже накапливают пыль и грязь.

Выход? Важно хотя бы 1 раз в неделю мыть кисти и спонжи. И помните, что оставленные на месяц без мытья аппликаторы и кисти уже представляют серьезную опасность.

Признавайтесь, что из вышеперечисленного вы отмечали у себя?

Записаться к врачу дерматологу можно по телефону:
+7 (3452) 59-39-57 или через систему онлайн-записи на сайте: