Что не стоит есть после отбеливания и гигиенической чистки зубов?

Поговорим сегодня о «белой диете».

Чтобы достигнутый в ходе отбеливания результат сохранялся на протяжении долгого времени, стоит не только отказаться от вредных привычек, злоупотребления чаем. кофе, красным вином и Согласно белой диете, в рацион питания можно и нужно включать следующие продукты:
— макаронные изделия;
— хлеб;
— крупы;
— молочные продукты (за исключением кисломолочных продуктов);
— рыбу и морепродукты;
— яичные белки;
— белое мясо курицы или кролика;
— светлые фрукты и овощи (например, бананы, цветную капусту, картофель и т. д.).

Таким образом, необходимо исключить из своего рациона все яркоокрашенные продукты питания, копчености, соусы, пряности с красящим эффектом (куркума, карри) и продукты с большим содержанием натуральных кислот (цитрусовые, ягоды).

Берегите свое здоровье вместе с нашим медицинским центром «Авиценна».

Записаться на консультацию к стоматологу-гигиенистуОдношивкина Татьяна Геннадьевна
можно по телефону:
+7 (3452) 59-38-57 или через систему онлайн-записи на сайте:
 





Мы находимся



г. Тюмень, ул. Монтажников, 11/1
+7 (3452) 59-39-57