Что можно делать и что нельзя при кровотечении из носа
Носовое кровотечение — распространённая ситуация, с которой хоть раз сталкивался почти каждый. В большинстве случаев оно неопасно и быстро останавливается, но важно действовать правильно: некоторые привычные «народные» приёмы могут навредить.
Важно: информация в статье носит справочный характер и не является медицинской консультацией. При частых, обильных или трудно останавливаемых кровотечениях обязательно обратитесь к врачу.
Почему идёт кровь из носа
Чаще всего причина — повреждение сосудов в передних отделах носовой полости: слизистая там тонкая и богата кровеносными сосудами. Спровоцировать кровотечение могут:
-травма носа (удар, падение, ковыряние в носу);
-сильное сморкание;
-сухой воздух (особенно в отопительный сезон);
-перегрев или переохлаждение;
-повышенное артериальное давление;
-приём препаратов, разжижающих кровь;
-заболевания носа и околоносовых пазух (ринит, синусит и др.).
Что нужно сделать при носовом кровотечении
Если началось кровотечение, действуйте по следующему алгоритму:
-Успокойтесь и сядьте. Волнение и паника повышают давление и усиливают кровотечение.
-Наклоните голову вперёд. Это критически важно: так кровь будет вытекать наружу, а не стекать по задней стенке глотки в желудок или дыхательные пути.
-Зажмите мягкую часть носа. Сожмите крылья носа пальцами чуть выше ноздрей на 10–15 минут. Дышите ртом. Не отпускайте раньше времени, чтобы не сорвать формирующийся тромб.
-Приложите холод к переносице. Оберните лёд или
-Обеспечьте приток свежего воздуха. Расстегните воротник, ослабьте галстук, откройте окно.
-Если через 15–20 минут кровотечение не остановилось, повторите процедуру ещё на 10–15 минут. Если и после этого кровь не останавливается — вызывайте скорую помощь.
Чего категорически нельзя делать
Некоторые распространённые советы не просто бесполезны, а опасны:
Не запрокидывайте голову назад. Кровь при этом стекает в глотку, может попасть в дыхательные пути или вызвать рвоту.
Не ложитесь и не кладите голову между ног. Горизонтальное положение и неестественные позы повышают риск аспирации (попадания крови в лёгкие) и не помогают остановить кровотечение.
Не вставляйте в ноздри вату, салфетки, тампоны. Волокна могут прилипнуть к повреждённой слизистой, а при извлечении снова начнётся кровотечение. Кроме того, есть риск оставить часть материала в носу.
Не сморкайтесь и не трите нос. Это механически срывает тромб и возобновляет кровотечение.
Не используйте перекись водорода в носу. Это агрессивный раствор, который может вызвать ожог слизистой и не способствует остановке кровотечения.
Не напрягайтесь, не поднимайте тяжести, избегайте физических нагрузок. Повышение давления провоцирует повторное кровотечение.
Не пейте горячий чай, кофе, алкоголь. Горячие напитки и алкоголь расширяют сосуды и могут усилить кровотечение.
Когда нужна срочная медицинская помощь
Обратитесь за неотложной помощью (вызовите скорую или срочно посетите ближайший травмпункт/приёмное отделение), если:
-кровотечение не удаётся остановить в течение 20–30 минут;
-кровь течёт обильно, струёй, быстро пропитывает салфетки;
-появились слабость, головокружение, учащённое сердцебиение, потемнение в глазах;
-кровотечение возникло после серьёзной травмы головы или лица;
-у вас есть нарушения свёртываемости крови или вы принимаете антикоагулянты;
-носовые кровотечения случаются регулярно без видимых причин.
В клинике врач проведёт осмотр, определит источник кровотечения и при необходимости применит профессиональные методы остановки: тампонаду, прижигание сосуда и др.
Профилактика повторных кровотечений
Чтобы снизить риск повторных эпизодов, соблюдайте простые рекомендации:
-поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении (40–60%);
-при сухости слизистой используйте солевые спреи или капли на основе морской воды;
-избегайте травмирования носа;
-контролируйте артериальное давление, если у вас есть гипертония;
-не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями для носа — они пересушивают слизистую.
При частых носовых кровотечениях проконсультируйтесь с терапевтом или оториноларингологом: врач поможет выявить причину и подобрать лечение.
Если вы столкнулись с носовым кровотечением и не уверены, как действовать, лучше проконсультироваться со специалистом. В нашем медицинском центре вы можете записаться на приём к оториноларингологу или терапевту — врачи проведут осмотр и дадут персональные рекомендации.
