Что делать при обморожении?
Хоть зима скоро и закончится, но от обморожения все ещё никто не застрахован!
Что же делать при первой помощи?
1. Вызовите скорую, если…
есть признаки гипотермии: сильная дрожь, навязчивая идея раздеться, сонливость, спутанность сознания, неловкость рук и невнятная речь
2. Защитите кожу от дальнейшего повреждения
Если есть шанс, что пораженные участки снова замерзнут — не отогревайте их. Если они уже согрелись, то укутайте их, чтобы они не замерзли снова.
Если вы находитесь на улице — согрейте обмороженные руки, засунув их под мышки. Защитите лицо, нос или уши, прикрывая область сухими руками в перчатках. Не трите пораженную кожу снегом или
3. Скорее в тепло!
Оказавшись в теплом помещении, снимите мокрую или холодную одежду и закутайтесь в теплое одеяло.
4. Аккуратно согрейте обмороженные участки.
Используйте только теплую воду, НЕ ГОРЯЧУЮ. Оптимальная температура — 40–43 °C. Если вы не знаете, сколько это, поместите в воду неповрежденную руку или локоть. Вода должна быть теплой, а не горячей. Опустите в воду обмороженную часть тела на 20–30 минут или до тех пор, пока кожа не приобретет нормальный цвет или пройдет онемение. На лицо или уши положите теплое влажное полотенце.
Не согревайте обмороженную кожу прямыми источниками тепла, такими как печь, лампа накаливания, камин или грелка. Это может вызвать ожоги.
5. Пейте теплые жидкости
Чай, кофе, горячий шоколад или суп помогут согреться изнутри. Важно: они не должны быть обжигающими. Не пейте алкоголь.
Что после?
Вы почувствуете покалывание и жжение, когда кожа согреется, и нормальный кровоток вернется. Будьте осторожны. Не повредите волдыри, которые могут образоваться на пораженной коже. Если чувствуете боль, примите обезболивающее.
Если возникают проблемы с кожей — обратитесь к дерматологу!
Записаться на консультацию врача можно по телефону:
